通常来说适量吃些大枣、动物肾脏等食物气血好脸色红润，但是需要长时间的坚持。如果气色看起来较差，可以通过漂唇来解决，利用专业器械刺破唇部皮肤，通过植物染料对局部进行留色，做完后通常能够使唇部颜色得到改善，从而使整体气色得到改善。做完后要保持唇部清洁。