神经质人格如何改变

神经质人格大多数需要通过心理治疗的方法来改变，防止加重。神经质人格通常是指自身的精神出现了问题，会出现精神不自控等多种的不良症状，一般通过心理疏导的方式有利于释放内心的不良情绪，可以使患者对自己的不良认知得到认可，从而可以起到良好的改变作用。治疗期间需要保持愉悦心情和良好的心态。