感冒时可以吃鸡蛋，少量的吃一些鸡蛋，通常不会导致病情加重，而且鸡蛋当中含有丰富的蛋白质或者氨基酸在吃了以后能够为身体补充所需的营养物质。但是要注意在感冒期间可能肠道的消化能力会减弱，避免摄入太多容易增加肠道的负担，可能会出现消化不良的现象，要注意饮食上清淡为主。