后脑勺疼血脂高需通过在饮食上控制，不要吃高脂肪的食物，多喝一些温开水，提高身体代谢，能够缓解血脂高症状，还要注意在饮食上不要吃高盐分的食品，多吃清淡的食物能够使症状得到减轻。如果症状未见好转，需要通过到正规医院进行查看身体情况，在医生指导下合理通过使用降脂药物治疗能够减轻，比如阿伐他汀钙片、辛伐他汀钙片、瑞舒伐他汀片等药物治疗。