苹果醋片通常情况下就有一些减肥的效果，但是具体要根据个人体质来定。苹果醋当中的主要成分是苹果醋，是由苹果发酵提炼而出的，含有丰富的矿物质及维生素等，在日常适当的使用可以促进新陈代谢，增加脂肪消耗量，具有一些减肥的效果。在减肥期间应当注意饮食，并适当的增加锻炼，长期坚持一般可以达到减肥的效果。