减肥可以吃鸡蛋糕吗

2023-03-24 12:03:471993人阅读

问题描述:(女 ,30岁)减肥可以吃鸡蛋糕吗

医生回答(1)

张继舜副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科

减肥一般不可以吃鸡蛋糕。鸡蛋糕是一种甜品,经常含糖量和热量都很高,会增加胃肠部的负担。糖分属于大分子,在体内不容易被分解,非常容易导致脂肪堆积。影响减肥的效果。而且甜腻的食品会增加胃肠道的负担,降低胃肠道动力,是胃肠道蠕动速度减慢,食物残渣可能会在肠道内堆积,排空时间出现延迟,使体内的新陈代谢速度变得越来越慢,不利于减肥。
2023-03-24