经期可以按摩肩颈和头部吗

经期一般可按摩肩颈及头部，按摩主要能缓解身体疲劳，同时还具有通经活络的功效，可缓解因失眠多梦而引起的头疼，对肩痛也能起到一定的缓解作用，头痛大多是由于感冒引起的，也有可能是由于经常熬夜劳累引起的，如果症状较重，则需要通过口服止痛药来治疗。妇女在经期要勤换卫生巾，而且也要选择正规厂家的产品，以免劣质产品引起局部过敏，从而出现痛感和肿胀感。