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哺乳期可以吃汉堡吗

2025-05-31 19:22:5222407人阅读

问题描述:(女 ,39岁)哺乳期可以吃汉堡吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

哺乳期一般是能够吃汉堡的,少量摄入并不会对身体造成太大影响,也是有营养的。对哺乳期间的女性为了提高母乳的质量,增加母乳分泌,应该多吃有营养的食物,比如说喝鸡汤或者是鱼汤、排骨汤等,摄入新鲜的水果蔬菜,保证营养的均衡和全面,补充机体所需要的充足营养。日常生活当中也需要正确喂养宝宝。
2025-05-31

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