月经期间不能吃海鲜之类的食物,玫瑰糠疹属于皮肤性疾病,属于皮肤疾病,不能食用海鲜等食物,如蟹、虾、鱼。同时,不要吃肉类食品,如羊肉,牛肉,狗肉等。忌辛辣刺激食物,如姜,葱,蒜等,也不要喝酒。平时要多吃一些维生素比较丰富的食物,比如新鲜蔬菜、水果,还有富含高蛋白的食物,不能吃油腻的食物,保持卫生整洁,要经常换洗衣服,要用温水洗澡。