如何训练潜意识

训练潜意识一般需要听觉刺激，通常需要大喊几声。也需要采取视觉刺激，一般需要画图画刺激，有必要的情况下还需要观想刺激。在训练潜意识期间需要长时间的坚持，并且要掌握好正确的方法，才能够起到有效的训练作用。在训练的过程中要避免精神上反复的刺激，否则会导致正常的精神功能受到影响。