发怒会导致大姨妈出现内分泌失调的情况,有些人还可能引起月经周期改变,甚至可能出现内分泌失调。假如月经长时间不正常的话,也会影响到怀孕。月经期间一定要保持心情愉快,要控制好自己的情绪,同时还要注意做好私处的清洁和卫生。在饮食方面要多吃温热、消化的食物。