宝宝长高的时候,可以在日常生活中适当补充钙质和多种维生素,增加全面营养。牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡蛋、水果蔬菜、粗粮等都能增加钙质。宝宝白天要多晒太阳,多做一些户外活动。这对宝宝的健康成长有好处。另外还要注意,不能给孩子吃太多的营养食品,导致孩子营养过剩。