脱脂机是一种减肥器,它利用运动学中的平衡侧动、振幅叠加原理,让全身脂肪运动起来,消除体内多余脂肪,每天仅用5-10分钟,相当于您慢跑1个小时消耗的热量,游泳40分钟,仰卧起坐500个,瑜伽30-35分钟,燃烧35000卡路里。要配合锻炼,每天锻炼半个小时左右,要改掉一些不良的生活习惯,不要暴饮暴食,不要吃得太饱。