脚趾被砸肿了，用什么消肿快

脚趾被砸肿了，一般可以通过冰袋冰敷或者是通过热敷的方式消肿比较快。在被砸伤以后24小时内可以对局部用冰块冰敷，每次以15分钟左右为宜，能够抑制局部毛细血管的扩张，在24小时以后再对局部进行热敷，能够促进局部的血液循环时肿胀的症状快速的消退。且在恢复期间需要减少活动量。