脸上长痘痘又小又疼挤出来有白色东西

您好，根据您的描述，可能是青春期后皮脂分泌旺盛，毛孔堵塞，饮食辛辣，便秘等引起的青春痘或粉刺，建议少吃辛辣，多喝水，多吃蔬菜水果，一定要保持大便通畅，不要挤压，否则会留下小坑，影响美观。