血清素低的症状

血清素低的症状有很多种,首先,可能是对甜味或淀粉类食物的渴求。其次,会有认知障碍,血清素对人的整体思维起着重要作用,如果血清素水平降低,记忆力就会明显下降,容易出现记忆巩固的问题。三是会出现焦虑不安,情绪容易烦躁不闷,变得紧张、激动甚至兴奋。四是易疲劳,消化不良,机体抵抗力和免疫力下降,承受压力的能力较差。