脚突然抽筋怎么办

脚部抽筋在临床上很常见。普通原因是缺钙或着凉所致。如突然发生脚抽筋现象，可立即用手扳动脚趾，同时使脚趾努力向前伸，一般可缓解症状，不应再活动，以免再次发生抽筋现象。泡脚时要用热水，可反复烫洗，注意保暖。若因足部长期抽筋而导致疼痛剧烈，也可口服止痛药芬必得，以缓解疼痛。