喝茶养生吗

饮茶是一种健康的养生方法，可以治疗和预防多种疾病。每日饮茶对身体有很大的益处，如能将体内的脂肪分解，起到降脂的作用，同时饮茶还能美容养颜，起到祛斑祛痘的作用。每日坚持饮茶还能使人神清气爽，神清气洁，并有解酒之效。饮茶还能帮助人体消化，有消食利尿的功效，能促进人体的新陈代谢，增强人体的免疫力。