感冒能喝什么汤

在感冒的时候，人体机能下降，发烧又会增加机体的消耗，所以适当的食疗可以改善机体的功能，及时的补充消耗，才有利于疾病的恢复。但是，患有感冒时往往会影响胃肠功能，食用不当会加重肠胃负担，所以提倡清淡饮食，可以多吃些易消化的素菜汤、蘑菇汤、稀粥、蛋汤等，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重肠胃不适，也不要吃油腻食物和高蛋白食物，多吃蔬菜水果，补充维生素c和e。