请问要怎么改善性冷淡？

性敏感区是指能激发性欲和性兴奋的体表器官或穴位。包含敏感带、敏感带等。女性性欲敏感带，如耳、颈、大腿内侧、腋下、乳晕、乳头等部位，其敏感点为“会阴”、会阳、京门等穴。按摩性敏感带，男方宜慢慢轻揉，使其有一种舒坦的感觉；按摩性敏感点，可用指尖掌侧按压，以柔顺济刚，达到刺激女方性欲的效果。