男孩吃什么长高

男孩一般可以多吃一些钙元素和蛋白质以及维生素D高的食物可以长高。钙元素高的食物通常包括牛奶和奶酪以及豆腐干等，可以补充体内所需要的钙元素，促进骨骼发育，改善身体矮小的症状，维生素D和蛋白质丰富的食物通常包括鸡肉或者动物内脏等，有助于钙吸收，提高自身免疫力，改善身高的问题。