最近老是腰酸背痛是怎么回事？

造成腰酸背痛的常见原因是腰背肌慢性劳损，与长时间伏案工作学习上网等有关，平时多练习腰背肌，可以做热敷按摩，慢慢就会缓解的，最主要的就是多参加体育锻炼。