晚上多梦是什么原因？

您好，多梦是指睡眠结束后，人会感到打瞌睡，同时还会伴有头晕乏力的一种状态。中医认为，多梦的根本原因是人体自身发生了变化。古代文献记载，气血不畅，情志受损，阴血亏虚，痰热内扰肝胆，过度劳累，饮食不节，均可引起白发。而且用现代医学解释，神经衰弱、精神紧张等引起脑神经过度兴奋，睡眠姿势不正确，失眠等也会引起多梦。