我的身体上体热从腰部以下发凉脚发热 是怎

你的情况可能是身体有寒热杂乱的问题，是身体调节功能紊乱的表现之一。也许你过度疲劳、熬夜、不良情绪影响、频繁的性生活、自慰等相关因素导致的调理失常的问题，继而出现了寒热错杂的情况。可考虑选用乌梅丸进行调理。药房里能买到按说明服用的药物。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，避免吃肥腻、油炸、辛辣、生冷的食物，饮食以八分饱为宜。若以上调理效果不佳，可考虑到中医院挂中医科，请医生根据身体的具体表现，舌象脉象，合理选择药物调理。