有坐骨神经痛能跑步吗

出现坐骨神经痛时不推荐跑步,因为坐骨神经痛通常是腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄或梨状肌综合征。跑步很有可能使腰椎椎管的部位受压得更严重,从而导致坐骨神经症状加重。假如是梨状肌综合征跑步,臀部就是一定要用力,会加重梨状肌的水肿,从而使坐骨神经受到更大的压迫。如果坐骨神经痛患者要尽可能的多卧床休息,这样症状会更好一些。