脸没有血气怎么办?是否是气血不足造成的?

你的情况可能是由于机体气血不足所引起的症状表现，可考虑请有经验的中医大夫看看，选用中药如归脾汤、八珍汤等药物加减调治。要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育锻炼，提高身体素质，避免吃油腻煎炸辛辣生冷食物，饮食要有八分饱。