早上四五点肚脐左下方一点,剧烈疼痛,起床上厕所不拉,过了好

您的情况，左下腹是大肠，考虑肠激综合征，多与精神紧张、焦虑、压力大、熬夜、辛辣刺激食物等有关。可有腹痛、便秘、腹泻等症状。腹泻便秘可导致腹痛，但便后症状可缓解。推荐大家在日常饮食中，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多吃易消化的食物，保持心情舒畅，减少上述情况的发生。