感冒身体发热指的是感冒引起的发热症状,通常是因为体温中枢紊乱导致产热过多,散热减少,导致体温升高。一般情况下感冒会出现打喷嚏、流鼻涕、食欲下降、发烧等症状,体虚者会出现抵抗力低下和体虚的症状。可以通过食疗的方式来缓解,发烧的时候应该进行物理降温,如果发烧的温度超过38度5以上,或者物理降温效果不明显,可以按照医嘱服用退烧药物。要保证营养均衡,在饮食上要保证丰富多样,避免某种营养缺失。