什么补肾

一般吃滋养类的食物和药物补肾。生物多数可以吃羊肉、韭菜、黑米、黑芝麻等，有利于补充蛋白质和维生素等营养成分，还可以起到滋养肾脏的作用，改善身体出现了全身疲乏和无力症状。还可以在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸，五子衍宗丸等药物治疗，可以起到补肾阳的作用，缓解肾虚。