肝区不舒服

分析：您好，根据病情描述存在上述行为不会引起肝损伤，外力引起肝损伤其一般需要直接暴力才能引起，肝有肋弓保护一般外力不会引起肝脏损伤。指南：注意休息，注意保暖，避免着凉，注意饮食清淡，有规律，不要吃辛辣刺激性食物。也许是太过用力了，拉扯的太紧。