全身发冷不舒服,脚底也是凉的。饮用金匮肾气丸好还是桂复地黄丸好

全身发冷，脚底也是凉的，这是由于人体阳气不足，无法温养所致。其发病可能与疲劳、饮食情志等因素有关，损害人体精气血所致的亏虚，阳气不足的问题，与自慰也可能有关系。可选用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，避免吃辛辣肥腻煎炸食品，不要吃油腻食品，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多吃含纤维素多的蔬菜水果，如有问题，再问我。