小孩子有必要补钙吗

小孩补钙要看清楚为什么要补钙，不可盲目补钙，如果平时宝宝饮食不好，而且睡眠质量差，可根据宝宝身体情况进行检查，有缺钙的情况可进行补钙，平时在饮食上注意改善，多吃一些含钙高的食物，多吃些含钙丰富的食品，多晒晒太阳。若儿童无缺钙现象，则不必补钙，一般可根据儿童的身体情况进行检查再对症治疗。平常可多给孩子吃些骨头汤，注意孩子的身体锻炼。