牙齿蛀了用防蛀牙品牌子的牙膏效果好。牙齿有蛀牙症状可能会影响正常饮食，而且还会导致食物嵌塞症状，需要去专业牙科做牙齿检查，如果蛀牙比较严重，还需要通过根管配合治疗，在治疗后通过补牙方式给牙齿恢复正常。补牙后要注意饮食习惯，不要吃黏性食物，以免影响补牙效果，平常也要做好牙齿上的卫生。