感冒咳嗽不能吃糖,会加重咳嗽和感冒的症状,吃糖后会导致嗓子发炎和疼痛。感冒的时候要多吃一些维他命丰富的水果和蔬菜,比如橘子、苹果、西红柿、黄瓜等,对于感冒有很好的恢复作用,可以多喝一些温开水,能有效缓解症状。