胃肠型失眠怎么治疗

胃肠型失眠可以通过调整饮食、口服中药材和中成药等方式进行治疗。患者应避免食用油腻、辛辣和生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，以促进胃肠蠕动，缓解不适症状。同时，可口服陈皮、厚朴等中药材，以及香砂和胃丸、暖胃舒乐片等中成药，以调理胃肠，改善失眠症状。此外，对于以躯体症状为主的焦虑抑郁状态，还可选用马来酸氟伏沙明等抗焦虑药物进行治疗。