您好,我经常感冒,症状是鼻塞咽痛、咳嗽头昏等,请问有什么方法少感冒,怎样提高免疫力

出现贫血或免疫功能低下时,一定要做血常规和免疫功能检查,假如出现了贫血,可以做补血治疗,免疫功能下降,可使用免疫增强剂,如无异常,在日常生活中多吃蔬菜水果,补充维生素c,多晒太阳,有助于提高免疫力。