产后没奶怎么办

产妇在生产后情绪及饮食营养都会影响产妇的产奶量,在生产过程中失血过多,气血不足都会导致产奶不足,所以产后产妇要保证心情愉快,不要给自己太大压力,在饮食方面也要注意营养。有的孕妇为了减肥,挑食导致营养不良,导致乳水减少,另外乳腺管发炎、肿胀压迫,产生堵塞后还会没有奶水。孕妇要注意自己的情绪,不要大喜大悲,在饮食方面要注重营养,可以多喝鱼汤,假如奶水堵塞了,要找专业人员来疏通奶水。