大便堵在肛门口憋死了

您好，推荐开塞露。推荐到正规的公立医院进行肠镜检查。防止肠胃不适。平常多吃水果蔬菜，多喝水，不吃辛辣刺激食物，不喝酒，不久坐，多做运动，保持大便通畅，最好是养成每天定时排便的习惯，每天清洗肛门部，保持局部清洁干燥。