17周岁165左右怎样可以长高呢

您好，17岁的人平均身高约为1米7。高度增长与许多因素有关，包括遗传因素，还有其他如睡眠、运动、荷尔蒙分泌等因素。若想增高，可到医院拍片检查骨骺及内分泌生长激素分泌情况。骨骺未闭合者，仍可继续发育。平常多吃含蛋白质、豆制品、牛奶等，平时多做户外运动，多晒太阳，多吃蔬菜水果，不要挑食，保证睡眠充足，如果一定要跳绳的话，一定要多运动。