女性出现胸部下垂的原因有很多,主要是由于体内激素水平改变所致,年龄的增长也会导致皮肤松弛。要想改善胸部下垂,首先要调理激素水平,提高皮肤的弹性。正常情况下可适当摄入胶原蛋白,持续补充胶原蛋白有助于恢复激素水平,从而有助于丰胸。此外,有一种情况是通过适当的按摩来帮助塑形,当然一些外科手术或者固定的方法都可以。