额头上被撞鼓包一般在没有表皮破损的情况下，可以通过冰块冷敷的方式，能够减少局部渗出以及肿胀情况，也可以在医生的指导下，口服消炎活血化瘀类的药物来治疗。在治疗期间要做好局部清洁卫生，饮食要清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，以及高蛋白类的食物，能够增加身体抵抗力。