推荐养成良好的生活习惯和饮食习惯，禁止吃辛辣、刺激的食物，注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，不要熬夜，多做运动，脸上长痘痘是由于内分泌失调引起的现象，还可以去皮肤科检查一下。不必太过担心，饮食要清淡，不要挤压，以免感染，有必要的话可以使用一些口服的消炎药，具体情况请到专业的医疗机构咨询。