怎样祛痘痘最有效

从日常护理和生活习惯上进行调理,祛除粉刺。粉刺多由两种原因造成,一是由于皮肤属油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过多。第二,因为过敏症。要经常用温水,含硫香皂的洗面奶洗脸,每天洗几次,以减少皮肤油腻。能有效预防皮脂腺口的阻塞和继发的细菌感染。此外,不要用手挤压,不要用油脂类化妆品,不要随意外用油膏,也不要使用含溴、碘的药物。减少脂肪和糖类的摄入,少吃油炸食品和刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些都有助于减少痘痘。