网瘾的表现和治愈方法

网瘾一般会出现情绪低落、头晕眼、精神萎靡、肌力下降等症状，可以通过心理疏导和自我调整的方式。长时间的网也容易导致沉浸在网络当中，会出现熬夜，引起头部不适和情绪异常等不良症状。可以通过培养兴趣爱好或是多锻炼的方式转移注意力，同时要做心理疏导是网瘾逐渐的戒掉，防止越来越严重。