胃肠感冒吃什么饭

肠胃炎可以生吃大葱,可将油烧热后浇在切好的葱丝上,再与豆腐等凉拌食用,不仅美味,还能预防感冒。另外,将可乐煮熟的生姜也能起到预防流感的作用,还可以吃香油蛋花汤等食物。疗程中可多吃富含蛋白质、维他命及易消化的食物,可吃富含维生素C的绿叶蔬菜或水果等,以清除自由基,增强免疫能力,不宜吃冷饮或辛辣刺激性食品。与此同时,要多喝水,饮食要清淡,注意休息,不要过度劳累。