低血压以前喝过生脉饮，没有什么效果，有

你好,成人低血压的治疗重点在于日常预防,生活要有规律,避免过度劳累,因为过度劳累会降低血压。应保持良好的精神状态,适当加强体育锻炼,增强体质,改善神经和血管的调节功能,促进血液循环,减少直立性低血压的发生。每顿饭不要吃得太饱,因为太饱会导致血液循环不良;低血压者每天早上可以喝点淡盐水,或者吃一点咸的食物来增加排水量,过多的水分进入血液可以增加血容量,因此可以升高血压;适当的饮茶,因为茶里的咖啡可以刺激呼吸中枢和心血管系统。