最初脖子疼，后来头疼，最后导致失眠。

此种情况考虑是颈部酸痛头痛,常与颈椎病及其他疾病有关,建议饮食清淡,加强营养,补充维他命微量元素,注意休息,避免剧烈运动,不要长时间坐着和低头工作,可以到当地正规医院做颈椎CT或ct检查,明确诊断后再做相应的治疗。再治疗。