感冒了，夜里乎冷乎热，有什么好的办法解决

您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的情况可能是由于感冒引起的发热现象。推荐:适当多喝些热水,注意保暖,避免受凉,可服些红糖姜水,注意出汗,必要时可监测体温变化,如有不适,应进一步检查,及时治疗。