体检结果是甘油三酯2.06，已超过临界

你好!根据你的描述和年龄,甘油三酯在血脂中是一个指标,略高于正常值一点点。这一点不必担心,甘油三酯一般和低密度胆固醇都偏高,容易造成血液聚集,血管狭窄或阻塞。推荐您在日常生活中少吃脂肪含量高的食物,多吃蔬菜水果,少吃碳水化合物和脂肪类食物,一天的总摄入量减少,血脂就会慢慢下降,饮食是可以控制的。