孕10周，内裤上每血，上厕所擦屁股有血

基于你所描述的情况,初步考虑先兆流产。为防止便秘的发生,建议你绝对卧床休息,不要吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。平时饮食要有规律,远离有害的环境。如果有必要,可以到医院进行保胎治疗。情绪舒畅,心态调整,注意保暖,加强营养,预防贫血。